solskyddsfaktor

Hilsen.

Fredag kväll. Magen är mätt och belåten. Precis hemkomna efter en god middag nere i Hamnen. På Costa del Sol. Marbella. Nu har den börjat – VINTERFÖRVARINGEN!!

Det är varmt och skönt – inte klart solsken – lite regnskvätt emellanåt – men knappt så att man bryr sig. Helt klart kortärmat och kjol. För mig, då. Maken vägrar. Kjol, alltså. Här gäller flip-flops och solskyddsfaktor. Jag tog bort ett lite märke vid ögonbrynet, innan jag åkte hit. Inget farligt nu men man skall ju ha koll på sådant. Fick tillsägning om att ha högt värde på UVA framför UVB. Ok. Så då gör jag så.

Det här hittade jag via Google. Så berättade även min läkare för mig. Jag tror på det och har inget att förlora. Jag skall bli mer noggrann att skydda mig. Klarat mig superbra hittills. Solar inte i egentlig mening, men såklart blir jag exponerad mer än ni andra.

UVA-strålar:

UVA-strålar är finns året runt, även på dagar då det är mulet. UVA-strålar utgör 95% av de ultravioletta strålarna som når jordens yta. De passerar genom moln, glas och hudens översta lager. Till skillnad från UVB-strålar kan de inte märkas och tränger djupt in i huden. UVA-strålar kan inte ge solbränna, men de är ändå skadliga för huden. Eftersom de främst producerar fria radikaler kan de förändra cellerna på lång sikt och orsaka:

Marbella ligger på Solkusten – Costa del Sol. I Andalusien, Spanien. Flygplatsen man landar på ligger i Málaga. Vi har ca 12 mil till Gibraltar.  Det är ca 45 mil upp till Torrevieja och Alicante. Till Barcelona är det ca 100 mil. Så nu vet ni.

Här är naturen vacker. Höga berg, vita bergsbyar, långa stränder och ……………..alldeles, alldeles underbart.

Tog en promenad idag – och inom ca 30 meter växte det hur många olika sorters blommor, som helst. För mig är det bättre än julafton. Jag ÄLSKAR blommor och färger. Att promenera med mig betyder att man går ensam. Jag försvinner och man kan hitta mig under buskar och i träd – för jag måste plåta det vackra. Maken är van.

Jag har, som sagt nyss anlänt och går bara omkring och päser, helt enkelt. Njuter av sekunderna. Minuterna. Så glad att vi gjort de uppoffringar vi gjort för att få vara med om detta. Solen värmer gott och jag slipper mörkret och rusket. Tack.

Villavagnen är avvinkad. Det var INTE roligt att gå iväg i kall sidvind och slagregn, med runga resväskor, för att ta mig till bussen. Därifrån Pågatåg till Malmö och sedan vidare till Kastrup. Smidigt som katten men jag var INTE på humör. Den värsta svordom min mamma sa var JÄRNSPIKAR. Får tillstå att det var mer metall i mina svordomar den morgonen. Helt onödigt men mänskligt. Regnpölar och ojämn mark, mascaran rann och jag tappade min scarf i leran………FYYYY.

JÄTTETUNGA resväskor men jag bara MÅSTE ha med mina nyplockade nypon till nyponsoppan jag vill göra. Jag MÅSTE ta med kaviar till Darlingen. Han tycker om. Willys hade extrapris på kaffe – så det MÅSTE jag ju ha med. Plus mina klänningsmönster. Datorn väger. Jag väger.

Glömt nu. Framme. Allt gott.

Imorgon skall jag ta mig ned till strandpromenaden. Det sägs vara ca 23 c i vattnet. Det är ju inte dumt.

Innan tänkte jag åka till marknaden. Alltid mysigt att gå där och skrota. Blommor vill jag köpa. Oliver. Åsså något jag inte vet men säkert behöver. Maken är lagom förtjust i att titta på sådant han inte vill ha – så han brukar gå iväg och ta en fika och något gott till – medan jag försvinner bland marknadsstånden och köper eventuellt det som han vill ha men inte vet att han egentligen vill ha. Jag vet. Ni fattar. Vi har hittat vårt sätt.

Tänker att jag måste landa med min hjärna och tillåta mig göra det också. Därför överväger jag att avsluta min enklar små rader.  Det blev natt IGEN – vilket ju är en sagolik tur – men det betyder också att jag börjar bli nanig.

Innan jag drar till kojs vill jag bara tipsa om en sak: När ni fyller tvättmaskinen med sådant som skall tvättas – se till att det verkligen SKA tvättas. Det skulle inte min fårskinnsstoffel men den åkte med ändå. Den andra höll sig på mattan. Nu har jag en krullig variant och en slät. Som Esau och Jakob – som jag fick lära mig i Söndagsskolan. Den ene var luden och den andra slät. Som mina tofflor.

Nu ser inte ni mig – gläds åt det. Vad som hände precis nu var att allt jag skrivit försvann. Då gjorde jag det också, nästan. Man måste vara vaken när man håller på och skriver och sedan går in och förhandsgranskar, och tittar på ev stavfel, lägger till bilder och flyttar runt. Då jobbar jag liksom på 2 olika sidor – och om jag inte håller koll på vilken och aktivt sparar – så kan jag växla fel och då kan texten försvinna.  Det var mycket järnmetall i min mun precis.

Så. Nu har jag skrivit om en massa som jag redan skrivit och nu är det godnatt. Verkligen. Så här godnattigt har det inte varit på en hel vecka.

Håll nu utkik så att ni får er en alldeles förträfflig vecka med många stunder av roligt. När ni känner att roligt börjar komma – ta vara på det. Kanske köper ni en lott och vinner 10 000 kr i veckan i 25 år – eller så  kostar 2 buntar rädisor bara 7 kr – och då gäller det att klippa till.

Hurusom haver. Hitta de goda stunderna. Det är de värda. Du med. Framför allt: DU.

Ta-ta.

Annicka

www.unnadigresan.se
Den Passionerade Lilla Resebyrån på Facebook
www.villavagnsbloggen.se
www.villavagnar.com